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140km出せました!
4D STRETCHマシンの指導をメインに
させていただいている松﨑です。
完全に私事なのですが…
先日、高校時代に抱いていた140キロの直球を投げるという目標をついに叶えることができました!
投げ方を教わり今まで頭になかった身体の使い方を取り入れたことが決め手となったと思います。
今後はそれらの要素を4D STRETCHマシンのトレーニングに落とし込み
皆様のより良いトレーニングのサポートをさせて頂きます。
PDFはこちら
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4D STRETCHマシンの指導をメインに
させていただいている松﨑です。
完全に私事なのですが…
先日、高校時代に抱いていた140キロの直球を投げるという目標をついに叶えることができました!
投げ方を教わり今まで頭になかった身体の使い方を取り入れたことが決め手となったと思います。
今後はそれらの要素を4D STRETCHマシンのトレーニングに落とし込み
皆様のより良いトレーニングのサポートをさせて頂きます。
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